家人移退民後,佢一個好寂寞

驚加藥係正常,可能佢擔心加藥之後既身體反應會影響佢工作
不過佢唔肯同醫生講佢近況,醫生就好難清楚判斷,再對症下藥

唔係好清楚你同佢咩關係,會唔會好積極幫佢,同埋你有冇時間囉!

其實可以調返轉個思維,係你做運動叫佢陪你,
去到就鼓勵吓佢同你一齊做。
其實香港地最通常多人做嘅運動項目,
不外乎: 行山、打羽毛球、游水,打籃球、跑步、踢足球、

跨區去啲好大嘅景點遊覽吓,例如:山頂公園、維園、大埔公園、天壇大佛、九龍公園、
唔需要好好玩、好豪華、純粹拉開佢嗰個人生焦點。

其實如果你做到咁,都付出咗好多,犧牲都幾大㗎!

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做運動真係好好,呢個係最簡單、直接、有效既方法
fox提議掉轉思維都唔錯

做運動,簡單到响屋企開yt跟住跳下郁下,其實都已經好好
如果佢可以離開屋企,去下其他地方當然更好

做運動, 我諗起, 行太平山都係好好, 又可以吸收陽光, 做下運動, 又有靚風景睇
沿路又有狗狗,又可以 (目及) 狗 :joy::joy:

吸收天然嘅維他命D, 對身心都有益架
樓主, 拉你個fd去行下太平山啦

明白。請教下,現在佢不滿現狀,而改變現狀嘅唯一方法(我睇到嘅)就係要改變自己嘅生活習慣。咁又應該點處理?

多謝你呀,好詳細呀。如果你係我,你覺得咩解決方法對佢嚟講比較容易接受同無咁大壓力?

所以我就算明知同佢唔夾,我都唔敢放棄佢,我唔想佢有事

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Exactly, 佢就係咁講。我都明,所以都無出聲,唔想佢覺得我迫佢唔了解佢

有㗎,但佢唔keen, 佢又無乜「捨命陪君子」嘅想法

做運動又唔使錢,一個人唔想做一樣野可以有無窮盡咁多籍口,我覺得佢係自己攞嚟

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你對佢都幾好,Keep住繼續努力!:+1:

以前我都閃過呢個想法,但當我知佢有情緒病就再無咁諗

睇到你咁講,只想提你一句
記住大家都係獨立個體,佢既人生由佢負責,你毋須孭太大既責任上身

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我唔敢胡亂去俾建議
不過我覺得你可以試下用提問既方式引導佢思考
你地平時多數係用咩方式溝通?傾電話?定用訊息?

近年成日講靜觀,坊間都有啲apps可以用,網上亦有大量素材

你朋友話佢好唔開心,有時或者係佢個病影響左佢,令佢放大左個感覺
我覺得你唔洗特別俾咩建議佢 (每次你俾建議佢,佢都拒絕,可能都只會令你對佢感到無所適從,消磨自己既耐性),你陪佢一齊做下靜觀練習,都可以有助佢清晰自己既諗法&清楚身體感覺,慢慢可能就會搵到方向

有唔明可以再問

呢句絕對係我頭幾位既人生格言,估唔到會喺度見到。無論對住9歲既姪女,定係70歲既阿媽,我都係用呢個理念同佢地講。

我同佢WhatsApp 多

你講中呀,就係我成日比意見佢又成日就no攪到我都好有得挫敗感

我已經預知到靜觀app 佢會點答:我唔識上網,唔識用app,唔想攪唔多,好煩

佢連上網print 嘢都唔識㗎,網購又唔識,銀行係去分行搞無e banking

問你死未

其實,你試下咁諗
佢仲會主動搵你,已經算係咁
Follow her pace
勉強冇幸福

咁其實除咗聽佢講嘢,我真係幫唔到手

係,的確適用於所有人,不過有時知易行難,尤其關係愈親密,愈係執著

點解會覺得聽佢講野係幫唔到手?

聆聽病人,已經幫左好大忙
我認為,所謂同行,聆聽居首位

吖,同埋忽然諗起可以提議交換日記?病人响自己書寫既時候,係一個整理自己既機會
WhatsApp可以每時每刻都用,但一齊寫日記可能就可以設定時限
你都唔洗成日要掛心覆佢WhatsApp

寫日記唔洗識上網