我身體都差左好多 
,之前生完BB俾我老公同佢D家人朋友激到我差不多抑鬱,之後就生腫瘤啦,而家體能差左好多,早2年學做GYM想改善身體,點知整親條腰(而家好返啦)
喺thread 睇到保養片，不過搞笑居多
呢句真，老得健康就已經好好
大家將多啲時間好好照顧自己
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我喜歡就咁放入口慢慢咬
丈夫混落啲飯度食
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買黑芝麻粉加入豆漿一係飲, 我自己早餐會黃豆黑豆整既豆漿加黑芝麻粉, 杏仁粉, 亞麻籽撈埋一齊食, 每樣一湯匙你可以按自己喜歡既稀傑調節, 同埋會食一隻雞蛋一條香蕉. 咁食法都食左成年有多, 髮線前面生左啲小小新既頭髮出黎.
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我登六啦…我係40時, 心理上係有少少難過… 但入五又過得好輕鬆, 無錯生理上面對更年期, 樣同身材都keep唔住架啦… 不過, 經濟開始自由, 人生就更加自由… 我可以好肆無忌憚係事業上再拚, 想去邊只要就到時間咩都唔諗就gogogo… 你問我, 依家係我一生中最放鬆嘅時間, 唔駛個個月頭去計數, 唔駛晚晚返去趕煮飯… 我會繼續學習新嘢(AI等), 會去聽新一代嘅歌… 人生幾時係黃金期, 睇心態, 唔係睇數字… 各位姐妹, 唔好灰, 改吓心態..日日都係我哋嘅青春歲月 
補充, 我頭髮生得快又密, 生出嚟全白, 近期我染D啡啡灰灰…白髮無咁覺眼..唔錯…
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講得好好呀，同埋男女都一樣，唔好為其他人而活，做唔到全部為自己而活都要盡量做，咁先不枉此生
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無錯, 我自己就無特別心理關口, 因為我後生個時都唔諗唉咁就三十咁就三十五, 所以過左五十都唔會覺得係啲咩. 加上疫情加上媽媽走左個心態係同以前好唔同, 我唔便左顧右盼更加可以隔心所慾.
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後生時有好多慾望，係購物狂。四十後又老了又移民，環境大變，乜都唔想買，乜都睇唔上眼。當身邊嘅人都開口覺得我有啲問題（例如去旅行冇嘢想買，冇晒熱情，太唔似我）我就正視啲，我諗係我潛意識準備人生會隨時離去，所以乜都冇興趣買
呢兩年就買返啲，例如送比人，去旅行就迫自己買一件小紀念品送比自己記住呢個trip ，咁就算正常返
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好同意… 後生要顧慮太多,經歷也太多啦… 人生行到下半場, 我真心唔想再有負擔… 每做任何事都先考慮自己, 如果自己OK, 先開始照顧他人…
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多謝你的正面分享！我會努力
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我後生也會買衫，鞋，袋，但移民之後係少咗好多，而少咗嘢個人舒服左，不過去旅行就冇咩特別想買，只是喜歡食。趁未有三高我盡量食，因為好鐘意食嘢
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係呀係呀… 趁未有三高就盡食, 我趁骨頭未散就盡行, 睇多D好風景, 趁思路清晰就學吓新嘢… 希望各位BD好姐妹, 都可以開開心心活在當下…
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CaptainNat:
好同意… 後生要顧慮太多,經歷也太多啦… 人生行到下半場, 我真心唔想再有負擔… 每做任何事都先考慮自己, 如果自己OK, 先開始照顧他人…
總之隨心做就好，想做就做唔需要理人太多，顧多啲自己既感受，好多嘢令到我轉變，話就話轉變其實係自已瞻前顧後太多無左自己。
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係，話就話未有三高盡量食，不過都唔好太放肆，如果唔係就真係變三高
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同我一樣呀，啱啱返香港都係帶細喼，我屋企人、朋友問我點解唔用大，都無咩想買，喺香港食飽就走
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返香港我去GU Uniqlo 買褲，因為我矮呢邊難買。另外買paper mask ，京都念慈（暗），然後食食食
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我都好懷念20幾歲時工作既日子,真係好難得搵到我鐘意做既行業,仲識到一班人一齊開studio攪創作,而家我無咩可能做返化妝果行~ 我而家都想再發展事業,暫時做緊小手作,搵既錢同以前差好遠
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我反而後生時完全無購物慾,我又係工作狂所以儲埋唔少錢
好彩果時儲落錢,所以我先唔怕同我老公嘈交,大不了咪分開 
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