分享精油好處、用途
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我係超級新手，so far 最常用都係lavender、sweet orange、eucalyptus 瞓覺用。
其實我想知diffuser係咪可以開過夜？會唔會瞓耐啲？
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我用jojoba oil做base, 之後睇個排有咩需要就加不同嘅essential oil。
沖完涼就用大馬士革水做mask
洗衫時會落basil精油去味殺菌
都幾好用
洗一機衫要落幾多？
我都有用lavender 
我多數落五至十滴 好隨心
我之前都有加埋
不過大肚果時就冇落
咁少就有消毒效果？可唔可以介紹下你用緊邊隻？
我係iHerb 買 new food 嘅basil 精油
Frankincense Essential oil 都好似好好
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屋企有好多, 呢排常用檸檬，薰衣草,天竺葵，甜橙
我比較多用lavender, lemon, peppermint, tea tree
我屋企個部有得教時間 我通常訓前教兩個鐘如果唔係訓醒入面都冇曬水 加d幫助放鬆既精油 (我用乳香，檀木)真係會好訓d
我直接用有精油成分嘅洗衣液，方便快捷！
BB都用得。
我加尤加利精油洗衫
可殺菌除蟎虫
我用果款冇水會自己停，可以開4-5個鐘左右，安心啲，唔使半夜起身熄機
琴晚訓訓下俾蚊咬
即刻開香薰機（加幾滴lemongrass ）
之後隻蚊就消失左
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我都好鐘意用精油, 通常都係TEA TREE , lemongrass , 尤加利
但宜家有喵喵係到, 唔2 用唔用得… 用左又怕佢唔舒服
有冇JM 都係咁? 係咪真係一世都唔可以再用精油啦?
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我想讀online course , 有冇介紹？