各位可以分享下比小朋友補充D咩 而見到改善效果。
想問下家長比小朋友食邊隻魚油？？
而我最近買左Nordic ，未見效。
所以想睇多啲家長既分享
路過口多多建議：會唔會考慮食益生菌（腸道係第二個大腦）？同考慮戒gluten（減少小朋友激動反應，個人會calm d）。
小朋友唔係呢個spectrum，純粹自己關心小朋友nutrition 問題，以上係刨文睇返嚟。
唔專業建議
自閉症係小朋友腦仔果部分有缺失，除咗食療、其他嘅刺激都好緊要、例如日日同佢刷身刺激觸覺、出去打鞦韆、佢接受到同佢玩沙、玩水……有能力出去做訓練、我自己覺得上感統訓練都好重要
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我都了解緊有邊隻益生菌較為好！因為小朋友腸胃真係比較差，試過兩隻都吾係日日有便便
你試吓google 益生菌+自閉症，我記得中大好似有隻咁嘅益生菌
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尋日見到一隻益生菌 PS128，有寫有自閉兒童臨床研究
唔知呢度有冇小朋友食過
試左了，中大個隻，而家連訓教都好左好多
咁好！！恭喜你呀，有成果好開心。多謝你嘗試呢個建議同特登update 我
我都多謝你比既提意，我小朋友先可以舒暢咁屙
仲有教好訓。希望其他問題都得到改善。
係到update 可以比有需要既人睇到
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請問中大嗰隻即係邊隻？
吾知可否係到打益生菌名。你直接search 中大益生菌 萬0都有賣
請問有冇人試過丁酸鹽
我小朋友食緊幾種，iherbs 買，都研究左一排(戴定頭盔先我唔係專業人士，純分享）當保健品咁食，食左係定啲，試過去旅行，又有時忘記食，冇食幾日覺得佢躁動左
1.益生菌，我買raw probiotics, 吸收好啲，營養師教益生菌唔好買糖狀，常溫食粉狀沖野飲較易吸收，放雪櫃保存，菌活量會高啲
2. 鎂，幫助情緒同睡眠
3. 鋅 幫助情緒同減少流鼻血
4. 自閉兒專食維生素b6 p5p，(kirkman 出，呢個牌子專做a仔保健產品，有信心保證）
5. 魚油 （買大牌子，盡量選epa 400以上，高過 dha)
6. Q10
7. 椰子油
8. 日本納豆粉
再想加強就食藻粉 （吸走體內多餘金屬，有研究講a仔體內金屬偏多，會影響腦觸神經連接，所以收唔到指令）
戒糖
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咦，a仔特別容易流鼻血?!因為最近我小朋友食緊一隻入面有鎂有鋅，最近好似真係見佢少咗流鼻血，之前我冇為意以為佢鼻膜比較薄，因為我小時候都係鼻膜薄。
另外我想問吓你小朋友幾多歲？
因為我個小朋友而家keep住停留咗喺模仿說話，說話方面尚未有進步，尚未懂得溝通回答。我已經唔知從咩方向入手。我見啲人話食丁酸鹽有明顯改善，但係我就未試。
同埋我岩岩睇你講個隻kirkman係唔係咀嚼片 入面已經有多種維他命 礦物質個隻?
就算保健品都好，緊記所有份量都要逐隻最低份量試，隔日試，冇問題先食落去，3歲後安全啲
1-5 我地都固定食，早餐食，鎂就臨訓前（有時兩三日一次），鋅（唔可以太高分量）就兩日一次
鋅可幫助鼻膜滋潤冇咁易流鼻血，食左後又真係停左流鼻血（a仔普遍缺鋅鎂）
因為a仔一般都腸道差，吸收差，好多營養冇其他小朋友吸收咁好，保腸好重要
6-8就當extra, 撈飯撈奶食當加營養，記得就加d落去，冇特定日日食
Kirkman multi vitamins 講明係4歲就可以食，相對安全啲，佢係粉狀膠囊，可以打開撈奶食都得
我小朋友5歲開始確診後就食， so far情緒都穩定
言語你可以搵下 L carnosine , 有研究講都有幫助，自己衡量左好壞先試
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哦，資料對我好有用，多謝你。
L carnosine 有啲小朋友食左會脾氣暴躁
唉。。。
醫生有開 Doctor Cxxxx像晚上睡好退黑色素