有無話一般要準備幾耐?
因為仲有幾年先三張, 見仲有時間, 本身自己身子都唔算特別好, 容易有頭暈身㷫, 想準備好先有BB, 呢幾年先避孕再打算
唔知自己係咪算太過緊張呢?
好難講~
有d 人話自己一擊即中
有d 人試左好耐都唔成功
不過建議你造人前三個月左右可以開始食葉酸
唔會啦, 呢度有大把人上黎問呢d 問題啦 
或者會唔會睇中醫?
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上天禮物沒有千方百計做多
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其實無話要準備幾耐嘅，我身邊朋友多數都無乜特別準備，純粹兩公婆傾好個時間，計劃咗幾時開工就開工。
我第一胎就準備咗一年，因為本身身體都唔係幾好，一年入面睇中醫調理身體（本身經期亂） + 整好晒隻腳（本身膝蓋痛） + 做運動操fit自己（本身行少少樓梯都會喘晒氣） + 做晒body check（因為有朋友有咗先發現身體有問題），攪掂晒安心開工。
不過第二胎就無乜時間慢慢嚟，只係中醫調理咗三個月就開工。
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我自己無準備都係順期自然
我都係三個月前開始食葉酸，咩都無做，一切順期自然。
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係咪夫妻都驗下身先會好啲？
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做運動就同備唔備孕係無關
平時就應該多做
有啲人會睇中醫調理，戒食生冷野，求神拜佛
我30到炆，以上乜都無做過，試左兩個cycles 就bingo
所以除左勤力做功課之外，無話一定要做乜先得
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我覺得你愈隨緣就愈會易中
因為放鬆心情會易好多
藥房就買到葉酸？
我都聽過有朋友試左好耐都唔成功， 所以諗住準備好先開始試
中醫之前聽朋友介紹有睇過， 不過食左兩三個月都好似差唔多咁
婚前檢查個類？ 有做呀， 都無咩野
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我自己準備生仔前，一定無特別保養身體，
因為後生時候，做好多運動，每星期起碼做到八小時帶養運動，
比人話我似 牛 咁強壯。
唔知做運動對備孕有無幫助
但上胎有BB前咁啱有做多d運動(行山同跑步), 陀B同生B都唔太辛苦同幾順利.
係呀~屈臣氏果d 都有架
備孕每日食 400mg 就夠
到有左就食多d, 600mg
順其自然唔太刻意咁準備⋯⋯
到咗咁上下年紀開始漸漸減食生冷野凍飲，早啲瞓，飲食營養均衡啲。有做婚前檢查都係令自己安心順其自然既元素。
經期有時差4-5日算唔算亂？
Body check 有無話要特別check 乜？
其實有d擔心自己身體未ready會容易小產， 平時返工比較忙， 小時間運動， 中完covid 感覺身體好似差左咁，所以先想備住孕， 準備好先正式出發， 怕自己期望太高又失望而回
冇戒口，但有食葉酸，老公食 Zinc
試咗半年，最尾個月開始沖肉桂同蜜糖水
跟住咁啱就中，唔知有冇任何關係
(兩公婆一定要做孕前檢查睇遺傳病)
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睇中醫，食葉酸
一切都係整定
我兩個月果陣都中左covid咪又係咁
生兒育女係女人身體一個好自然既功能
正常係唔需要額外做啲乜（不育另計）
順期自然，咁緊張反而係會難受孕
唔擔心得咁多，你控制唔到架