Bingo:
我地未計排卵期試之前,真係結婚咁多年都冇中
到真係決定要生,兩胎都係第一個 cycle 就中,歸納幾點:
- 兩公婆一齊睇中醫針灸調理身體 (我哋針咗三個月)
- 多啲喺陽光下面做運動例如行山,有助精子卵子健康
- 做嘅時候 make sure 女方先有 orgasm (好重要) ,男方完成之後,女方繼續喺張床度靠牆抬腿 10 分鐘。
孕緊嘅時候:
去到16週,每次產檢都問一問醫生留意宮頸長度合唔合格,好多人去到中段冇咗都係因為呢個原因。如果一早知道係可以預防。
Take care 初生 推薦物品:
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Anti colic 奶樽 (Philips avent/ Dr Brown)
有肚風真係好慘,不停咁喊,我用Dr brown 完全冇嘔過奶,亦都冇係咁喊 -
維他命D加益生菌
益生菌都會幫助肚風問題 -
Love to dream 睡袋
頭一個月用, BB唔會驚醒,可以自己瞓同瞓得好,唔使瞓大人床 -
Cocoonababy baby
頭兩三個月用,BB又係瞓得好好,又係自己瞓。 -
Combi 搖床
平時小睡時間用,有安全帶綁住,佢會容易啲瞓著,同埋好容易培養自己瞓嘅習慣,唔需要同大人同床 -
Stokke (坐得直又有腳踏) / IKEA 餐椅 (坐得直要自己加腳踏)
去到加固張凳其實好重要,坐得好先食得好
希望幫到新手媽媽。