備孕精神緊張

孕前產後 想生BB
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上年小產休養完後，宜家試咗幾個cycle
我知道自己要放鬆，都以為自己放鬆左
但事實係仍然好精神緊張
未驗得個陣就會夜晚發惡夢自己M到
到真係見到M到，我明明覺得好平靜，但d眼淚就不能自控咁湧出來

好掛住好想快d接返BB :cry:

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愈心急愈難，不如去過staycation 抖下，放鬆心情，諗少啲就自然有，加油!

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放鬆D, 壓力越大就越難

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好明白一個月又一個月見到黎M ge失落 :cry:
我都係已經過左一年都係有時會諗到喊… 一齊加油

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係，每次M到，都好似重新經歷一次失去咁
好傷心

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有無用排卵棒

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我都經歷過呢個階段，一個月又一個月又一個月，“你估㩒個掣就可以叫自己唔好緊張，唔好有壓力咩”:smiling_face_with_tear: 我話我無事但當想驗孕前就發夢:joy:內心深處嘅壓力同我say :wave:
經過咗兩年，我都無成功自然懷孕（唔知關唔關年齡事:woman_shrugging:39YR)
You’re not alone :hugs: 想喊個陣就喊，想食個陣就咩都食得唔洗戒口，不過就做返啲運動郁下:muscle:

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未完全放低又何必呢
去旅行輕鬆下啦

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其實我好明白備孕果種壓力，頭呢幾年都係好緊張，初時以為大肚好容易，眼見身邊同齡朋友或同事相繼都結婚即刻大肚，無形間會俾左好大壓力自己，跟住備孕年多就睇仁安，相繼做左2次IUI，之後排政府PWH不育科，由見姑娘到見醫生再做左腹腔鏡同宮腔鏡手術，發現原來子宮內膜異位（輕度）,呢家準備下個cycle返PWH做IUI，計計埋埋結婚都有4年半，今年我可以講我睇開左好多，我會同自己講病向始終醫！所以失落係正常事，好多人都一路同行住！

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壓力真係好大, 所以成日搵嚟做, 搵野嚟玩, 分散注意力