點會冇，每個人都有其獨特可愛之處
做啲你喜歡嘅事，縱容下自己都好重要
好多謝你呀
我會努力D搵自己嘅優點
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其實我一down起上嚟都會數晒自己啲運滯嘢，覺得自己都唔會幸福㗎喇，下半生hea咗佢就算
又覺得自己最輝煌時代已過
有時又會好返少少積極啲
你有呢個覺察已經好好，你知道唔關你事，其實你係值得擁有更好嘅生活，你冇信心係源自你原生家庭對你嘅影響，介紹你睇一條片講原生家庭，希望對你有幫助
每個人都值得享有幸福，我個人認為不二法門係：
- 珍惜身邊有嘅嘢
2 唔好同人比較
我自己就特別做第三樣，特別係移英後：不著重物質
希望幫到你
好多謝你，好多正面嘅回應 
當我再down 時會再嚟睇你嘅回覆
依家又疫情又政治，可以向他人發放正能量都唔容易
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多謝你分享
原生家庭嘅問題我諗好多人都有
細個嗰時好困難，不過諗起自己幾廿歲仲loop 緊細個阿媽點就好似係自己唔放過自己
慶幸自己move on 到
睇左過時過節呢套戲都幾好睇
係。。。有時對自己最harsh 最唔欣賞自己就係自己
從小事開始，每次做完一件事之後， 都搵啲地方去欣賞下自己嘅成果。
例如: 平時要用兩個鐘頭做家務，今日個半鐘頭已經做完； 本來屋企人平時食半碗飯，今日食咗一碗飯，即係話你煮嘅餸好好味。
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我做得其中最好嘅一件事就係一有能力就搬走
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兩個角色都難做呀 
我都係呀， 覺得自己樣樣嘢都冇人哋做得咁好咁快咁醒
即係例如做嚟做去都做唔快， 咁有邊有滿足感
咁要訓練返自己嘅正向思維。
如果你嘅諗法成日都係負面嘅，就算你識飛，你都覺得自己好慢。
慢慢由小事開始，學識欣賞自己。如果唔係，人生會好痛苦。
對一啲人嚟講，有手有腳，瞓得食得已經唔易
有啲人想生小朋友又唔得
有啲人小朋友好多病痛，父母好心痛
咁樣諗你就唔會嫌棄自己
我自己都唔掂，所以回應你都幫緊自己
會 好容易陷入比較旋渦
成日覺得自己唔好但又冇咩方法好啲
慢慢接受下自己就係咁樣
我都有啲野叻過人地
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一定有
記住比較成就有好多種，唔好只講錢，職業，住屋，老公
我自己會著重精神生活，好似我睇書比人快及多，好多人唔睇書或者唔入腦（例如我老公）咁我覺得已經係一種成就
我老公冇書緣，但佢睇manual哪怕係英文都細心過我，叻過我，又係一種成就
我錢冇乜，但精神生活算豐裕，已經好滿足
要比較就比較啲自己強項，雖然阿Q但令自己更欣賞自己，何樂而不為？
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好啱啊，我都係呢幾年先咁做，以前覺得好小事唔會上心，而家有用呢啲方法
都係一個好方法學會欣賞自己，我會試吓，感謝你。
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