有冇方法冇咁易發脾氣?

小朋友進入trouble two, 我完全崩潰, 佢做少少野已經令我發哂癲, 我控制唔到情緒, 覺得湊佢好辛苦, 但我又知唔可以對小朋友發脾氣, 有咩方法可以改善? 老公返到屋企, 我都直接交個小朋友俾佢, 自己匿入房, 好驚再控制唔住自己.

抱抱:people_hugging:你一定好攰喇覺得
我其中一個小朋友都差不多呢個年紀

有空間個陣,你想休息就休息
嘗試接納好嬲嘅自己
甚至可以同小朋友講你個感受,你好嬲想自己靜一靜
如果當下你好嬲,處理唔到佢
咁由佢喊一陣都可以,只要佢個身處環境好安全就冇問題
而你自己盡量唔好出聲,處理好自己情緒先
有空間再諗下自己因咩事咁嬲
搵個時間再同小朋友傾計,媽媽發生咩事,點解媽媽會咁嬲,同佢和解
咁對你同小朋友都會好好

你應該係ftm?
同老公傾俾你放下假,搵個時間俾佢湊幾個鐘
你出去買下野,去吹下風又好
去做下運動都好,搵自己一直好想做嘅嘢黎做更好

我最近開始練習靜心
你有興趣都可以試吓
Youtube有好多片教點做靜心練習

教育小朋友係長期戰爭
休息係為左走更遠嘅路
希望你搵到方向

P.S. 都可以上黎圍爐架,相信好多姐妹身同感受

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講多少少佢做咗咩令到你會控制唔到
其實trouble 2係好緊要嘅階段,小朋友由BB到開始有自己嘅主見
好多大人覺得曳嘅行為,其實佢都係同個世界互動緊,再建立因果關係嘅常識
証明佢唔再係一舊飯嘅初生嬰
當然大人要乾淨要快手搞掂啲嘢,就會覺得好煩
但如果個BB咩都聽晒你話,唔會玩唔會煩你唔會扭計,
咁其實好可能先係有問題

樓主可以上POPA睇返佢以前啲video,有好多會講返trouble two 同點樣處理小朋友情緒

再講多句,唔係個個生出嚟就識得做人父母,都係邊做邊學,唔好俾咁大壓力自己
開心嘅父母,就有開心嘅小朋友

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原來係你發脾氣,我未入黎以為係啊仔發

當下,你深呼吸,你同自己講 Not big deal
行開先,話比自己聽「冇問題,可以解決既」

佢2歲仲係細,講道理都未必明,但係可以嘗試
最怕係佢見你發脾氣,學習左,就麻煩了
到時佢又脾氣差,你又脾氣差

有陣時可能係自己太緊張,回過頭,發生其實好少事,點解會咁嬲既?又冇受傷,爛左野咪掉左佢囉,少問題

輕鬆啲,記得「呢舊叉燒係自己生既:crazy_face:

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記住會嬲好正常嘅,媽媽都係人
問題係點教小朋友處理憤怒呢種情緒

唔會一下子變好
但教佢嘅同時自己都會好好多

試下參加靜觀教養program呀

抱抱,2歲有好多行為都係好難頂。尤其是見到小朋友發展得好好,但係突然間又唔聽話,真係會好燥。好多時媽媽對佢惡左又會內疚,之後又會對佢好啲,但係好快又會頂唔順。一直係咁loop 。

我覺得呢本書好岩trouble 2 時期睇,佢分清左寵愛同縱壞。同埋教媽媽睇開啲,如果啲行為唔係傷害到自己或者人,只係令大人麻煩少少嘅(整亂玩具,倒瀉野,唔食飯)大人不如睇開啲,免得自己勞心。

因為佢哋呢個歲數係未識規矩,當然都要講佢知,但係唔好咁執著。大人都唔會一教就會肯根住做,何況細路。要接受自己做好多野係徒勞。放鬆對佢哋嘅要求放過自己會舒服好多:smiling_face_with_tear:

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想借位一問,如果3歲小朋友好易發脾氣,唔順意就會出手meet人/打人,搞到父母手手腳腳都損晒,我哋都知唔應該打罵,但問佢嬲咩想引導佢用言語表達只會令自己又多幾個損口,因為佢要meet夠先發洩到自己個情緒……有時會好似野獸咁撲上黎係咁要用手攻擊你….咁樣其實係咪好有問題?點做可以改善……??謝謝

你有無掉轉角度諗點解佢會咁? 唔好用大人角度睇佢

郁手郁腳可以,但係唔可以打人打自己。佢會唔會係精力過盛,好似啲貓狗咁要發洩下?如果佢打人就同佢打枕頭交,打公仔或者落街跑。

或者從源頭個脾氣度,唔順意嘅野shift走佢。

我覺得自己冇同理心, 唔係好女兒好老婆好媽媽, 我好難換位思考, 好難完全體諒別人. 我努力過, 但真係好容易俾人辣興, 好容易就頂唔順. BB 1歲半後情況更加嚴重, 一聽到無理既尖叫聲同喊聲, 我就好頭痛, 繼續唔收聲, 我頂唔順要發脾氣.
我試過出去返part time舒緩一下, 成個人即刻好返好多, 但part time有時限, 完左回歸家庭, 幾乎想死, 見到小朋友就知道佢又會再喊, 又會再轟炸我, 我好唔想再自己一個對住小朋友.
只要小朋友偶爾一日唔喊, 我就冇事, 但trouble two幾乎日日喊, 我癲了.

可以令佢唔順意嘅野包括:

  1. 有人打電話黎先收線令佢冇得收線
  2. 要自己開閂門(或者任何佢覺得要自己做嘅野),人哋做咗就嬲,跟住又meet人…我哋盡量都俾佢,但有時唔覺意先做咗佢就會發癲。請教過專業人士話唔好特別俾佢做返(因為等於遷就佢)要搵其他野去分散注意力,但佢太固執一諗返起又發過脾氣
  3. 同佢講好咗規矩,佢應承,但到要佢做時又會發脾氣,跟住又係meet/where人

我而家買電子版睇, 謝謝. 我平時睇好多育兒書, 連期刊論文都睇, 但一聽到個小朋友唔停咁喊我就會痴線, 我應該先係有問題既人.

我都好頂唔順依類情況…
以下係親戚小朋友, 當時大慨3-5歲, 持續都係咁~
唔俾睇電視就嬲, 好啦俾佢睇, 係要開到勁大聲~
睇完就關電視, 唔俾其他人睇, 話嘈!!
我真係頂唔順同分唔倒係年紀太細唔識, 定係本身份人自私!!

我都係睇呢本書

小朋友呢傢上左小學、好好揍

暫時少扭計少發脾氣、會表達自己感受:「我唔想同佢玩。」、佢心情唔好時會同你講:「我呢傢好嬲好想想發脾氣。」

似係對抗情性行為、同冇同理心
我有朋友個仔係咁、去左私家評估
話有少少自閉頻譜同亞氏保加……

當下我會同佢講,我好痛,咁樣好傷害到我,希望佢可以停止
咁通常佢地唔會停,我會避開,然後講
如果佢再做傷害我嘅行為我會離開一下,因為我唔鍾意俾人咁對待,我好愛你,唔想傷害你,但我都唔想俾你傷害,我離開一下,唔會行好遠,(指住不遠處)我係個邊企係道陪住你,直到你需要我我會過返黎

如果佢停手,我會講我明白你好嬲好憤怒(講出佢當下個情緒),你係咪因為咩野咩野所以好嬲(嘗試講返佢嬲嘅起源,其實係教緊佢用言語表達自己)

睇佢會唔會講
如果佢開始講,可以俾佢慢慢講,你表示理解原來係因為咁,如果係媽媽都可能會好嬲(同理佢嘅情緒)
如果你覺得佢開始願意聽你講野,可以再講返無論係咩情況都唔可以傷害到人,問下佢打人個時嘅感覺係點,係冇咁嬲定更加嬲定好驚好緊張?
打完佢地通常都係冇好到,只會覺得感覺更差,咁你可以話佢知原來打完人,佢唔會發洩到佢嘅憤怒,反而會更嬲/好驚,好驚大人會嬲佢,係解決唔到(原本佢嬲個起源)問題

問下佢覺得下次可以點做,如果佢講到就讚下佢諗到方法解決,原來唔一定要傷害人都可以解決問題,然後你可以再俾啲想法佢,完善個概念

理想嘅情況會好似上面咁
如果佢都係好嬲,不停郁手,你都可以平靜地講,如果你繼續郁手打我,我會用手捉住你嘅手,因為我真係好痛,我想離開一下你追住我打,我唯有捉住你停止你去傷害我,然後重複同理佢嘅情緒,問佢原因,盡量希望佢自己講,如果佢講唔到,你可以講,然後問佢係咪因為咁樣嬲呢,直到佢冷靜啲

通常小朋友感到憤怒然後郁手,一般小朋友見到大人嘅反應就已經知道自己做錯事,其實佢地會好緊張同驚,所以你會見到佢明明打左你,佢會喊得仲大聲左

有情緒底下唔好講小朋友,大人都係乜都聽唔入耳,所以講道理(係咁話佢打人唔岩,佢做錯,或者叫佢冷靜啲)係冇用,但你盡量平靜地表達自己嘅感受,當下佢未必接收到,日日復日日,佢就會開始學你用言語去表達自己
試想一下,當你憤怒時,如果對方一樣咁憤怒,成件事會可以好差
所以小朋友憤怒時,大人最好穩住自己,唔好同佢鬥憤怒

教小朋友表達自己最佳嘅時機係平時日常,佢地情緒ok個時,佢地發脾氣並唔係最好時機去引導,但呢個時間係大人展示自己處理情緒嘅好時機,同埋佢地嘗試去實踐你教佢嘅野嘅好時機
平時同佢地多討論,睇下繪本問佢地會唔會好似書中嘅卡通人物咁架,佢自己係點架,個卡通最後又點呢之類
同埋事後檢討,上次我見你咁樣好嬲,睇佢哋點講,然後你又講係囉,如果你下次可以好似而家咁清楚講到出黎,我就明白原來你咁樣諗,或者話上次你咁樣打媽媽,媽媽有咩感受

當下如果我地不停教說其實佢就算明白道理,但因為歲數未夠意志力不足佢哋都係會做唔到,最重要係平時多啟發佢點表達,點處理或有咩改善方法

同埋又要睇場合,如果小朋友有情緒時個時有好多人係身邊,好嘈吵嘅話,都應該帶小朋友行埋一邊,俾佢喊完再開始引導佢

至於如果要用威脅或打鬧去令佢收起情緒,係會短暫地即時起作用,但長遠會令佢抑壓自己嘅情緒,失去面對真實嘅自己嘅機會,而因為佢地仲細好可能會因為長期覺得得不到愛同接納,就會引申出更多行為問題
其實呢個真係一個學問黎:joy:有太多唔同嘅情況可以討論
我小朋友都曾經好鍾意打我,日日復日日,佢嬲個時會同我講,我好嬲,我就快想打你架喇,但就冇再出手:joy::joy::joy::joy:
唔…唯有慢慢教

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老實講,點解當初會生小朋友?

你講開, 好似早排話評估咗有輕度過度活躍症+讀寫困難!

現在6歲多, 好多時佢見其他小朋友做錯事而俾呀媽話,
佢會大大聲話個人哋呀媽"唔岩"+想教訓人姿勢。
完全唔聽人講, 係因為個小朋友做錯事。

我唔清楚以上同齡係咪都常見~
但anyway我覺得好難搞又好無禮貌 :nauseated_face: :nauseated_face: :nauseated_face: :nauseated_face:

其實你小朋友唔係任性,可能佢而家仍然經歷緊秩序敏感期
次序同佢內心有出入會立即崩潰

呢個時間對佢黎講好重要
爸爸媽媽可以多問佢問題,同佢預告
有時可以預告左好多次佢都會因為佢冇得做而崩潰
但唔好放棄,慢慢佢會ok

比如開關咁,問多幾句佢想唔想自己黎,唔做咁就媽媽做架喇,佢會冇得做
如果佢想做就算做唔到都俾佢試
試左唔得,就順手教埋佢點禮貌請人幫手
有時問多句,同佢預告並唔係遷就,當然有時如果冇問佢,我一野熄左盞燈,佢崩潰爆喊,我都唔會開返盞燈俾佢熄:joy:咁我都係會教佢下次可以自己預先提出我先會知佢想做,或者同佢約定我下次會記得問佢一下先,多謝佢願意幫我手

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