另一半鼻鼾聲好西利,本身已經好醒訓,用開有NRR32既耳塞
但都唔掂,帶左都聽得好清楚
而家有啲訓覺帶既耳機,有啲係播白噪音,有啲係抗噪。大家有冇用過?覺得有冇用?
定有啲仲勁啲冒耳塞可以推介下?
黏土矽膠耳塞我都用過,覺得無傳統耳塞咁好,因有一有油就會鬆,大力推佢貼返實耳仔又好似有耳壓咁
為另一半好叫佢去睇醫生好過,
有需要就做手術或者帶呼吸機,
一路拖住唔理好易會心臟病糖尿病
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呢隻係Dodo姐佢地喺節目介紹,講到好好。利申我未試過,我依家用緊10蚊店D耳塞
類似既我有試過,覺得耳仔一有油就會貼唔實,同埋起身耳仔好似出汗咁
一開始係咪睇普通私家醫生就得架啦?有事再轉介專科?
直接睇耳鼻喉科都可以,
佢會介紹你去做睡眠測試
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唔知呢D有無得claim保險呢,真係想捉佢去睇睇 
連登巴打有討論,你可以參考下
https://lihkg.com/thread/2564720/page/1
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用左呼吸機唔單止你訓得好
佢睡眠質素都會好好多
屋企人以前訓十幾個鐘都覺得唔夠
而家訓八個鐘已經好精神
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請問一下,啲呼吸機,正氣壓同負氣壓係有咩分別架?
以前老公都係鼻鼾以行雷，
換咗個枕頭之後就好咗啲，（ikea鼻鼾枕頭）已經沒有賣，
之後再減肥又好啲。
鼻鼾真係好騷擾，好多老公唔願意面對，大家都唔好受
家用呼吸機通常正壓,負壓只用在旅行迷你機,
正壓機又分自動及雙氣壓,通常買自動就ok,雙氣壓貴自動一半,
ResMed最出名,飛利浦售後太差上次話換致癌物換到而家都未換到,
千萬唔好貪平去淘寶,淘啲兩三千蚊嘅機,有咩事係會死人㗎
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係呀!!!堅持咁樣係問題唔大
唯有幫佢錄影,然後播返畀佢睇
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X 2. 我已經叫我老公N次去睇醫生都唔肯.唉
最慘好多時做得阿媽嘅老婆都係醒瞓，我覺得好難頂好騷擾，同佢講笑笑口瞓著咗，長期精神騷擾
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本身做女果陣自己訓都要好安靜帶晒耳塞眼罩先到,而家晚晚行雷一晚嘈醒幾次
一樣啦，每日睡眠質素差，頂唔順時就成日人調轉頭瞓，唔直線聽佢鼻鼾聲
我錄埋音比老公聽 佢都唔肯睇醫生
以前頂唔順會調轉頭訓
而家咁多年 佢行雷行幾大聲都阻唔到我訓覺 已經慣左
如果耳塞去五金舖買3M
店員話地盤工人鑽地都用 （有條藍色繩連住橙色or黃色硬ge）
我用左係ok減少噪音
Or 去買降噪耳機la
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