今次舞蹈係比之d歌好，原來高手係台灣，今次出來效果型好多。
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【姜濤 x 1664 Blanc】 姜濤代言1664 Blanc 月底姜濤灣再現 參加啤酒樽套設計有機會贏得姜濤親筆簽名
https://inews.hket.com/article/3547466?r=cpstni
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截止時間：2023年6月30日晚上11時59分
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《Dummy》排舞師大目
指編舞過程難題接二連三
曾擔心排練時間不足
驚訝姜濤吸收能力
“練兩三天就去拍MV的人 大概只有小豬”
姜濤早前推出新歌《Dummy》，由排舞到拍攝MV團隊，均用上台灣班底。日前為《Dummy》編舞的著名台灣排舞老師大目(陳秉祥)，在youtube個人頻道分享首次與姜濤合作的點滴。
大目老師說為《Dummy》編舞，遇上四個極大難題。不過解說四難題之前，他稱起初不並不認識邀合作的姜濤，於是上網翻查他的資料，及向一些香港朋友了解。他說一查後始知姜濤是香港新一代男神，「我意識到一個香港男神，願意跨海找我編舞，一定對我的作品有什麼樣的期待，所以我告訴自己，不要辜負人家的期望。」
【對粵語歌詞難理解】
他稱去年底姜濤那邊邀請他合作，到今年3月收到《Dummy》音樂便著手開始編舞。大目老師首先了解歌詞意境，接著一連串意想不到的事情，便接二連三發生。首先因第一次為廣東話編排，粵語詞彙及文法，跟國語不一樣，他舉例其中幾句歌詞「會做到周身刀 會對著訊號照做」、「有病向淺中醫 」他說︰「每一個字我都看得懂，但合起來不知道什麼意思，超難！」
他與姜濤溝通編舞方向及概念後，決定用全新舞風去呈現他的第11胎，怎料首趟的效果並不理想，「音樂與舞風搭不來，這首歌的bpm音樂速度，大概在86_85左右…」大目老師不斷改。
因廣東話與國語讀音不同，難以掌握，增加了《Dummy》編舞的難度。「剛才說要找vocal，唱得很快的地方要把拍子給補滿…編時力量出不到來 ， 因dancer聽力上也要專注，才能把每一個音聽清楚，然後讓大家做的速度是一樣的，故整首歌每一個動作都是不斷測試嘗試。」
【我跟他說︰這樣子非常的危險】
第四個難題—時間！大目老師在這事上，驚訝姜濤吸收能力極高。「我編舞這麼難，技術這麼高，但是他跟我說，只有一天時間可以來練舞，練完隔天就要拍MV，拍完MV隔一天一大早飛回香港繼續拍戲。我跟他說這樣子非常的危險，你可能會表現不好；另一方面我也不知道他的舞蹈能力(根底)到底去到哪裏，記得快不快。」
【曾向姜濤經理人要求更多排練時間】
他說見過的台灣藝人，練兩三天就去拍MV的，大概只有小豬(羅志祥)，即姜濤的偶像。那時候他要求姜濤的經理人公司，能給姜濤出多一點時間排舞，「我拜託他的公司能夠多給一些時間給我，能多一天是一天。」他甚至聯絡MV導演小伍，想趕快了解MV劇本及鏡頭擺位，他稱︰「搞清楚那一段要劇情，那一段是舞步，才練好專門舞蹈部分。」
赴台排舞到演出，只有兩天時間的姜濤，沒令大目失望。他續道︰「藝人(姜濤)到台灣時候很厲害，他大概花了一天時間就學完了，最後他只練了兩天。只練兩三天就去表演的情況，台灣常見的，都是速成的娛樂產業，但是香港比台灣更快，他們都是今天練明天演，所以要記錄下來，這是很深刻的回憶。」
【大目︰他很可愛】
經過合作，他更發現姜濤可愛一面，包括分不清左右手，「編舞前我們一直用語音通話，我會問他一些問題如身高多少，為怕編舞後在現場表演出現偏差，故我會問清楚他是用左手還是右手拿咪，他答是右手，但之後隔天他跟我說︰『對不起，老師，我錯了，我是左手拿咪的。』。」
姜濤早前在IG story分享一條與幾位台灣Dancer，在MV主景跳起BLACKPINK成員Jisoo的單曲《Flower》片段，原來是姜濤見幾位Dancer跳得開心，嚷著要加入。大目看到這個承受無比壓力的男神，其實是個大細路。「因為主景很美，於是我們拍了一些片段，姜濤看到時候在旁邊一直說︰『我也要拍，我也想拍。』非常可愛，因為他跟我說，從來沒有拍過reels或tik tok，他不知怎麼拍，於是我們讓他加入跳《Flower》。」他說惟一可惜，是他為《Dummy》花上的心血，在MV只呈現一小部分，他說稍後會跟參與的Dancer，跳完整的《Dummy》。姜濤在大目IG 預告片的post留言︰「真的太謝謝老師了。」
大目老師是姜濤偶像羅志祥的禦用排舞師，並曾替蕭亞軒、 張惠妹、蔡依林排舞，及擔任他們演唱會舞蹈總監。
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大目老師好識說話，睇完佢講野會尊敬佢，亦會同時喜歡姜濤。
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有趣，姜濤現象 
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尋日港台講姜濤現象YouTube版，呢度容易d聽翻，未聽的值得入去聽下。
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姜連行路都有大陸媒體報導，大陸人以前很唔鍾意佢，依家開始有大陸粉絲，多得年初叱吒表演後的haters，令姜更加受人關注及愛護。
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我細佬係香港時係學校社工，雖然佢唔係姜濤fans但好respect佢，佢話姜濤做咗一個好好role model, 姜嘅自身經歷同歌曲都有一種正面影響，幫助到不少受情緒困擾嘅學生
佢啲社工界朋友有時會用姜濤做例子去開解個case，話孤獨病同dear my friend呢2首歌撫慰咗不少人心靈上嘅傷痛
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「我的天堂城市」今年內播
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派台歌短評:
<<Vol. 396: 姜濤 - Dummy>>
用作品說話可以話係姜濤係傳統嚟既，過去幾年大部分佢既歌曲其實都係圍繞住自己既心聲嚟唱，不過佢每一首歌都有好多忠粉同埋黑粉去畀好多唔同既意見，而且無論係日常生活以至表演節目，姜濤都引起唔同既爭議，無論係因為人紅而引致多是非，定係真係如批評所講，佢有好多需要改善既空間，如果佢聽完之後，意見照舊，佢並唔會繼續進步。新歌 “Dummy” 係姜濤既自嘲歌曲嚟，從中會唔會覺得佢又成長左呢?
姜濤希望可以推出一首輕快啲歌曲，經過左叱咤事件既沈澱之後，歌曲用左三、四個月籌備先至推出，音樂搵嚟KW朱敏希以及Y.SIU去負責作曲編曲，透過跳躍既節奏，以結他、電子鼓、電子琴、小提琴以及混音效果等等樂器，去組成呢一首好輕快既新歌。音樂中段加入左姜濤既笑聲，呢個安排都非常特別，做出自己取笑自己既效果，諷刺得嚟亦順道抒發左歌手自己內心既鬱結，係演繹過後就叫做可以將事情放得低。
歌名以DUMMY為主題，木偶既特質係畀人控制住，聽別人既指令去做好自己既本份，但木偶都希望可以突圍而出，結果就開始跳掣，係可控制範圍內做盡左醜事，而搞出個大頭佛，呢首歌詞由填詞人梁柏堅操刀，配合佢平時好有玩味既風格，將木偶出廠去到變異既過程，形容姜濤出道發生既大小糗事，從而令佢自己作出提醒。梁柏堅係歌詞以木偶既電量、機關、斷纜、甩繩等等入詞，將有關木偶既事物都入詞，令到成首歌更有意思，更有趣味。
姜濤為左反省、自嘲，佢將自己近年最有話題、爭議性既主題都寫埋入詞，再透過木偶既形象化去交代呢一切事情，無論係歌詞第二段既三句歌詞已經包含佢傷癒後身形暴漲以及叱咤忘我既表演，又或者VERSE 2 見到佢係唔同既社交平台同埋訪問帶有情緒化既評論，都寫到歌詞之中，為左帶出自嘲效果之餘，其實亦希望帶出自己思考反省既效果，尤其是曲尾歌詞都講到木偶校對正軌，思考作為歌手既意義，再重新出發，呢個亦係呢首歌既最核心思想。
如果用作品說話，但並無進步的話，其實呢個金句就變得無意思。姜濤明言唔怕別人既批評，好過完全無人評論，佢會係眾多意見之中思考到底邊啲係真係要改善，邊啲係為鬧而鬧，至少知道之後再可以作出改進。未知之後姜濤會唔會打回原形，定係繼續進步，但呢首歌佢都花左唔少心機去演繹，尤其是佢一直為人詬病既咬字問題，係佢搵左以前既中文老師去幫忙矯正之後，都已經大有改善，係呢一點都足以見到佢有心去改善既誠意，係幾值得欣賞!
歌名：Dummy
歌手：姜濤
唱片公司：大國文化
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今年4月，姜濤這首新歌《Dummy》首次在西九音樂節中表演，在我看來，這首歌更像姜濤的自白書。
2018年，年僅19歲的姜濤參加《全民造星》，最終獲得冠軍出道。他當時參加比賽的想法很簡單——因為自己喜歡唱歌跳舞，而且，參加這個比賽不需要交錢。出道對他來說，純屬一個意外。於是乎，在他還沒準備好做一個藝人的時候，就這樣誤打誤撞地踏入了娛樂圈。
「劃一線路 自我修復 機關格式都有路線圖
會做到周身刀 對著訊號會照做」
當踏入娛樂圈，他終於發現，這個世界並不是只有唱歌跳舞那麼簡單，面對一個缺點可能會被無限放大的聚光燈，應該說什麼、做什麼，好像小心翼翼地聽話照做，才能盡量減少受到輿論的傷害。
2021-2022年，姜濤經歷了一連串心理與身體上的打擊——父親中風入院；摯友離世；籃球賽腿傷手術；藥物治療導致身材走樣。在極度壓抑下，情緒終於爆發，因此有了叱咤舞台《鏡中鏡》的場面，衝下舞台，大聲喊叫，看起來確實像一個「異類」。
「失笑中失控新標誌 黑鏡中一個失嫂意沒意義
自認真出事 萬人靈犀一指 目露凶光近視 懷疑原來故事」
「鏡中鏡」的瘋狂表演受到了鋪天蓋地的嘲笑，「掃」像是成了他的新標誌。今年的姜濤，也不過是剛剛24歲。承受爆炸式的嘲笑和辱罵，他甚至認為，自己可能要從頭來過了。然而在今年的4月30日，當他看到6500名「姜糖」的現場生日應援，感動之餘也找回了更多自信。
從兩次《Dummy》的舞台表演中，也能看出他不同的狀態。4月初，第一次表演，舞蹈動作、表情管理都帶著一種不服的倔強，與《鏡中鏡》歌詞「不呼吸/多想消失/囤積的冤屈」以及《Master Class》歌詞「年輕怎麼就是錯/誰不解釋就恨我」相呼應，傳遞出的信息更多是——憑什麼？在舞台上捶打自己的頭，呈現一種發洩式表演。雖是一首自嘲的歌，但是並不想心甘情願地嘲笑自己。
來到5月中在馬來西亞的第二次表演，或許是看到了「姜糖」的支持，姜濤這次的表演狀態放鬆了很多，沒有了錘頭的舞蹈動作，更加坦然地面對嘲笑，像是將負面的聲音轉化為進步的動力。
Dummy Dummy
你我有試過自訂存在意義
出道5年，從「舊時肥仔」成長為「香港頂流」，姜濤希望再次用作品說話，在萬千寵愛與眾口鑠金間尋找心態的平衡點，修煉「頂流」的自我修養。
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KeungTology Chapter 2.7
Perception of KeungTo (part 7)
姜濤學：第二章『從．看姜濤 』
第七篇：從『Dummy』看姜濤
從『Dummy』的孕育過程，看姜濤如何善用挫敗，茁壯重生！
13/6晚聽自在社的導師周華山博士和苗醫生在港台「講東講西」論姜濤，我本身於自在社學習和開展生命工作，曾擔任義務生命教練超過十年。
華山老師是全職義務導師，清心寡慾，同時緊貼時事，在節目從社會學角度分析姜濤現象，言論間不吝對姜濤純真坦誠、謙卑有禮的個性表示欣賞，更肯定他的作品『孤獨病』和『Dear my friend』為大眾帶來集體性療癒。
華山老師致力推動全民自我啟導，現在每天用三分鐘錄音免費分享所學，有過萬人收聽，相信他對姜的讚賞會讓更多人有興趣認識和了解姜濤。
節目播出後，也真的有朋友跟我談起姜濤，想真正認識他。她問之後會不會出現另一個姜濤2.0？我說將來或許會出現一個更受歡迎的藝人，但姜是獨一無二的，也只有倒模出來的人偶才會有更新版2.0。
姜濤之所以得到身心靈導師的嘉許和肯定，因為大家可以同頻共振。他好一些想法和信念，跟一些身心靈的導向都是一脈相承的。例如他在經歷年頭的挫敗後，用十一胎再一次自我反思，正符合一個金句：「生命唯一的出路就是面對！」
面對失誤，我們其實都很擅長去逃避，否認自己犯錯、將責任推卸給別人、合理化自己的行為等等，都是一種對抗性的戰鬥反擊(Fight)；自怨自責、收埋自己、拒絕幫助、無力放棄，那是另一種消極性的驚慌逃跑(Flight)。無論戰或逃，都是嘗試以行動去取得安全感，結果卻是越發不安，甚至崩潰麻木。
『Master class』是對抗性、指向外界的，而『鏡中鏡』是往內看、睇自己，這種積極性的自我反思，是真正為自己的生命負責任，透過連結內在去取得安全感，才能善用挫敗，讓生命有所成長。
然而，遇上挫敗時感到沮喪、失望甚至乎羞愧，而去逃避一下是可以的，先照顧好自己被外間猛烈抨擊和自我批判下的低沉情緒，允許自己逃避，告訴自己「逃避並不可恥，亦很有用」，因為唞夠了才有能力去提起勇氣，真正面對自己的課題。
當姜濤在年頭叱咤遇上海量的批判後潛了水，我相信一眾姜糖都非常擔心和痛心，現在聽他的訪問才知道那時候的他沮喪到想過今年內都不會再出歌，覺得會被粉絲離棄，一切要重新開始。所以他那時必須要逃避一下去平復自己的心情，收埋自己、不外出打波和跑步，為那時候的自己來說都是可以的，有時候我們不需要急於鼓勵身邊的人勇敢面對，陪他們渡過短暫的逃避，好好唞一唞也十分重要！
當然，長期的逃避或假裝不知道自己逃避，就需要找方法面對，而面對需要的是不被批判和全然被接納的陪伴，或者是因為唞夠而自發的勇氣，姜在個多月後終於可以睇返那漫長的三分鐘Playback，先笑吓自己，再化外界的批判為提醒。
最重要的是姜濤在反思過後沒有懊悔自己的選擇，全因他能夠肯定自己做表演的初心，是在舞台上主觀和直覺地表達歌曲和自己當下的情感。同時，他也能以客觀的角度去接納批評，審視自己值得進步的技巧，那樣他的表演才能不斷提升，用更好的技巧去表達真實的情感。
跟著他還需要放低預備出的輕快情歌，透過孕育『Dummy』去記錄和整理這個自省過程。之後我們在西九看到他用連續五首跳唱去表述自己這一段經歷，歌舞技巧都有所提升，我們也目睹第十一胎的驚艷誕生！
姜濤善用挫敗，茁壯重生！
姜糖不離不棄，加倍支持！
他面對批判的心胸也寛大廣闊了！面對老前輩對他在Chill Club獲奬後一番感言的冷嘲熱諷，一般人會勸喻他小心言行，免得招人話柄。然後很多人會因此慎言，小心翼翼地以官腔回應，時刻在意別人的目光，做最合乎禮數的行徑以策安全，慢慢變成了一個個不敢也不懂呈現真實自我的人偶。
然而，經過反思有所成長的姜濤既沒有對抗反擊，也不用躲藏逃避。他坦言自己並不完美，需要虛心接受批評。同時，他並不因此而動搖初心，在訪問時回應說：「我會秉持自己用最真誠嘅心，只要喺唔傷害任何人嘅前提之下，我都會表達自己想表達嘅嘢。」
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KeungTology Chapter 2.7
Perception of KeungTo (part 7)
姜濤學：第二章『從．看姜濤 』
第七篇：從『Dummy』看姜濤
從『Dummy』的孕育過程，看姜濤如何善用挫敗，茁壯重生！
(cont.)
有人會以言論自由去捍衛自己對別人的攻擊批評，那是罔顧他人的自我中心。
有人會選擇謹言慎行去保護自己免受外界批判，那是無視自我的倒模人偶。
有「他人」才有「自我」，姜濤對別人不分高低都真心地尊重、謙虛和有禮，和他合作過的人無不表示欣賞和愛護他。自我的存在意義在於所呈現的真實自己，也能夠和他人深深的連結。
總結一下這篇姜濤學，大家可以學姜濤的是：在經歷挫敗時，容許先逃避一下，儲夠勇氣才去面對，不需要枉花力氣去對抗外界，可以轉化批評為提醒；也不需要壓抑自我去迎合標準，只要堅守初心，便可以善用挫敗，進步成長！
我們都可以學習不再做符合種種社會標準的dummy，在顧及他人的情況下呈現真實的自我。我們跟姜濤一樣都是獨一無二的，只有自己才能成為自己更好版本的2.0。
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華山秘笈 - 姜濤《Dear My Friend,》
作品雋永，必須真摯真誠。
姜濤曾是200磅肥仔，性格害羞，十分自卑，成長孤獨。直到街場籃球，結識摯友中峰，自此結伴同行，到台灣日本旅行，情同手足；一起到健身房減肥，陪伴大小選秀賽打氣。2021年初，中峰打完籃球，突然倒地抽搐，姜濤即送中峰到醫院，可惜，從此陰陽相隔。
《Dear My Friend,》獻給摯友。MV甚具電影感，製作團隊質素極高：從送上救護車開始，緊接只有姜濤一人的摯友告別禮；最終動畫重塑兩人籃球場重逢。MV點擊率超過2300萬，是2021年度點擊率最高的本地歌。
MV推出前，姜濤一晚連發12個Instagram信息：「呢隻歌，我唔需要太好成績，最緊要係你聽到睇到。你聽不聽到？我盡咗力了，以前你成日覺得我的歌一般，這隻你滿意啦？」這段肺腑之言，字字催淚，聞著鼻酸；可惜，主角已無法回覆。
近年，香港人經歷集體傷痛、別離、悲慟。許多生離死別，沒有認真悼念，積壓無盡苦澀。
每個人都可能有一個Dear My Friend，值得用心道謝、道愛、道歉、道別，送上永恆的愛和祝福。
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