人類有無可能無啦啦矮咗？
相比起中學時矮咗兩至三cm，點解呢？
駝背或骨質疏鬆可能會
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唔通骨質疏鬆 
骨質疏鬆呀, 30歲打後可以開始補下鈣啦
要補鈣
仲有筋硬咗縮咗，個人都會矮咗架。
今晚就開始拉筋！
拉筋真係好有用, 腰酸背痛都少好多…
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成日話筋長一吋，命長十年
有時唔知究竟要拉邊條筋 
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呢條應該叫命筋。 
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呢兩個月懶咗，有做睡前瑜珈嗰晚真係好瞓好多
之前有50肩, 兩邊膊頭瞓唔到, 做過針灸都搞唔掂, 朋友叫我做瑜珈拉筋會好好多… 咁我試吓啦…真係做咗兩個星期, 好瞓咗, 膊頭無咁痛… 依家個膊頭, 肩頸真係唔再痛啦…
我條"命筋" "根"係個女, 我係咪要返去拉吓佢…
好彩係女唔係仔唧！
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