你地有冇D朋友係成日呻??

你地有冇common frd feel到?

病入膏肓唔計
如果只係誤入岐途我會幫手引導佢

人就好似個洋蔥咁,由External入手要剝好多層先會剝到去Core
亦即係話人嘅行為去到思想Pattern,再去到感情成個Process入面都有多重Filters,你要識搵邊個Filter出問題先搵到解決辦法

所以我唔會Judge對方嘅感情,理論上所有原生感情都係Valid(包括妒忌同埋憎恨),問題只係在於你點Recognize佢同埋點處理佢
香港冇所謂嘅情感教育,見大把人去到30~40歲都唔識做Introspection,因此好多人成世人都係行Auto-mode,好多嘢都係憑直覺。呢種人最主要嘅特徵係當你問佢點解嗰陣,佢只會答你因為我覺得囉,因為我想囉,完全提供唔到背後嘅脈絡畀你,因為所有嘢都係由直覺出發,佢自己都唔知自己個人係點樣運作

而我就會幫手去搵佢邊個Filter出現問題
因為如果你將人嘅思想行為模式畫做Dendrogram,你就會知只要有一步出錯,後面只會繼續錯得更離譜,亦即係俗稱嘅「鑽牛角尖」
如果佢哋本身都想改變,自己都唔滿意而家嘅自己嘅話,佢哋係會聽我講
我諗我睇人算OK,我會識分邊種人有得救,邊種人冇得救,後者我根本講到第3句就會自動消失,真係彩佢都有味

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咁當然會睇往績同性格啦
有d人自己歪理完,仲要揾人撐,有d真係撐唔落

又或者同類事件loop左n咁多次,佢都唔經一事蔡一智,再提點佢又傷感情,所以我有時都 noted with thanks mode

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最近同2個識左20幾年既朋友傾計呻下,我以前好少同佢地呻,由細識到大我對住佢地係報喜不報憂,但呻完之後大家感覺close返,原來都仲有少數好朋友係無咁自私 :grinning_face_with_smiling_eyes:
不過自私既人都唔少,以舊同事居多 :expressionless:

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呢樣真呀,我本身個人"林"又易心軟,但當我俾曬機會d"朋友"都仲係咁衰,我就會斷捨離佢地,我唔會嘈交,但會開始拒絕同疏遠佢地 :wave: :raised_back_of_hand: :wave: :raised_back_of_hand:

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明呀。

以前有個中學同學,係老死,最friend係佢,之後我哋成班出嚟做嘢,佢繼續學業,每次出嚟食飯,我哋都唔駛佢俾錢,因為我哋有收入而佢只係學生。

之後佢畢業啦,去咗California fitness做sales,好自然好佢,我想join會唔會有優惠,佢答我:無喎,都係咁多錢。

從嗰刻起,即時心死,我唔再當佢係朋友。

有d識於微時,但三分顏色上大紅先煩

明知common frd 未嫁, 成日曬幸福
有時好老尷

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呢種人係幾老土,唔識顧人感受。

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一係就自己覺得自己揾好多,又有意無意講

以前大家屋村大,咁ok啦
有個嫁左搬左,話返去住屋村嘅老家,洗手d水都皮膚敏感喎

同場仲有人住緊,你話呢d人想點?

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:sweat:滴汗

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真心唔係唔比分享

但咁大個人,有邊d嘢係hurt 人要避開,唔係話識得耐真性情就咁

佢似乎唔係hurt人咁簡單,似係話俾人聽佢變得好矜貴,高人一等。可能因為自卑變成咁。

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呢個唔出奇
真心我識人幾層樓full pay 都冇咁講嘢

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你好勁!想請教下點樣先可以擺脫到auto-mode ,有無咩書或video 推介?

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你朋友係咪好細個剛出嚟做野果d

如果佢長期放負 又唔係呻先搵我/有野先搵我幫 我應該唔會再contact

好難推介到咩Resources畀你因為我都係一路學一路搵啱自己嘅方法
冇話乜嘢書或者乜嘢人令我印象特別深刻

我天生對自己要求好高,所以我嘅方法都太Hardcore唔啱一般人
我覺得你由Mindfulness入手會幾好
唔理你對Spirituality有冇興趣都好,呢啲練習可以令你習慣Feeling present,將你嘅Focus拉落自我感受度而不加任何理性批判

如果你對呢啲嘢冇興趣,其實都係講緊你要做你自己嘅父母
因為我自己就好Buy每個人心入面都有Inner child呢個理論
如果Inner child受咗傷或者受壓抑,都會引致你做出好多反射性、自我保護、又或者唔係由心而發嘅行為
跳出自己嘅自我,由第三者角度去觀察自己,好多嘢都會清晰好多
而點解你要做你自己嘅父母,係因為得你先知道自己需要乜、乜嘢係對自己最好、同埋點先可以令到自己成長。而且父母係絕對唔會扔低自己個仔自生自滅唔理,會隨時喺身邊睇住自己唔好行差踏錯,簡單講亦即係self discipline嘅一種

聽落好似好黐線,好精神分裂
不過唔係個個都有勇氣去面對自己最真實最脆弱嘅一面
呢個方法唔止可以令你更了解自己,仲可以學識去用正確嘅方法愛自己,用接納角度去培育自己,所以亦都有利於Healing old wounds

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我個中同做國泰,以前出親黎都串我地幾個FD份工唔夠佢好,但佢又勁貪小便宜,有時唔俾錢,佢仲要係男人黎! :roll_eyes:

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細個嗰時有笑過佢啲古怪嘢
但大個大家唔係咁close 可能一年冇見一次
而且我都唔太講是非,始終一言既出駟馬難追

好認同,人越大,越有呢個想法