洗唔洗咁早呀！ 
諗到，早起的蟲兒被鳥吃。
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真係搵食艱難
仲有遲睡的人被吵醒 
邊個叫你咁夜訓，傷肝呀，11pm要訓啦。
6am，大家咁早起身
東京前日有一單新聞好好笑。
過去10幾年有一間屋嘅住戶凌晨四點就比青蛙曹醒。
今年佢入稟法院告隔離屋個池堂主人… 話佢仲縱容青蛙喺度叫…
可以想像到係幾咁困擾.
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我朝朝都係俾雀仔嘈醒，慣咗，呢個時候係我嘅me time，打下機，fu個mask，然後返學前陪下d細路
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失眠 
我哋好d，d雀大約5點幾開始醒。但有一隻雀真係好嘈叫得好響，開窗訓成日比佢嘈醒
我呢度啲雀仔仲早呀，三點幾就叫
以前四點幾先開始叫，自從有次直升機3點幾嘈醒咗佢瞓，之後就開始三點幾叫
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莪呢邊3點幾就叫
住外國嗰陣，入黑就開始聽到狐狸叫，啲叫聲好淒慘好似畀人謀殺咁，之後接近天光嗰陣就聽到啲早起的鳥兒。冇覺好訓 
唔好理，照訓
叫得太淒慘，心有不安，成日諗係狐狸定係真係有命案。
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咁恐怖聲，咁我寧願鑽野嘈好過啦
呢條片頭 25 秒完全係我外國聽到嘅狐狸聲音，晚晚都叫得好淒慘。
相對上雀仔聲完全係可以繼續訓。
叫到好似被虐待咁既
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好得人驚
係咪哦啊雀
，正名叫「噪鵑」
我住山邊，4點雀叫，
每日準時6點有個傻佬係山頂大叫，
然後8點半開始聽到行山客一邊跑上山一邊練功“下下下，下下下，下下下下下”…
唯有閂窗訓…
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