媽媽偏食會影響母乳營養? 有d擔心會搞到BB唔夠營養

打算BB出左世之後餵母乳俾佢, 將最好給最好嘛, 不過諗諗下, 我本身都幾偏食, 好多野唔食得, 聽人講媽媽食咩BB就食咩, 咁我好多野唔食, 會唔會令到上奶有問題/d母乳唔夠營養?

講偏食應該無人夠我嚟,我第一個喂咗半年,第二個歲幾仲喂緊,不過唔夠要補奶粉,生長線跟到到,食得瞓得痾得我當 okay 㗎啦~

你有咩唔食得? 其實睇你點搭配姐
我都係咁, 好難上奶, 最後飲埋媽媽奶先勉強堅持左8個月全人奶
一齊討論下, 實有方法嘅 :innocent:

醫生話,第三世界嘅媽媽無嘢食都餵到奶,香港媽媽唔會無營養得過佢哋。

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偏食,但唔係厭食丫嘛。
你有冇食餵奶supplement?

偏食唔會菜肉都唔食啩?

我可能會選擇飲湯,因為餵人奶係最需要水份,飲多啲湯水係湯水吸收營養。

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坐月嗰時都係蒸雞蒸魚肉餅無限 loop,你唔食嗰啲無咩問題呀。

咁你真係考慮下飲媽媽奶
我飲雅培無點肥過, 佢有講100%符合授乳重要營養, 所以唔洗擔心人奶營養呢個問題
我女個體重都跟到中間對上條線咁去

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我都有飲過,谷奶有用,而且我睇過呢隻得133卡路里一杯同一塊面包差唔多 :joy:唔怕佢肥