好多bye bye肉
舉啞鈴、做掌上壓
成個人瘦曬就會無bye bye肉
一係就做weight training，會firm不過都會大舊咗
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Kick boxing
死心啦
冇得你揀瘦邊度
有d人會瘦肚先，有d瘦面先，有d 88先
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做work out啦
我有用緊隻燃脂gel，不熱不笠，好有效
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