排卵後可以做運動嗎?

例如瑜珈/跑步
排卵後做運動會唔會影響著床?

可以,保持心境開朗最重要:slightly_smiling_face:

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當然可以喇,其實最好一直做運動保持身體健康… 唔會真係郁吓就冇㗎放心啦:laughing:

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可唔可以做sit up?

除非你搞到佢入面,好似我咁唔知自己有咗都係keep住密密行房,咁講應該仲影響大過你講嘅瑜伽跑步⋯⋯可以唔使好擔心,放鬆心情更加容易中!

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當然可以,個時我狂做瑜伽又倒立又拱橋仲易有d tim,中醫話反而做運動令子宮暖d,有好環境比肧胎先易著床

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