屋企長者持續高血壓 有咩方法

長者差唔多80 一直食開血壓藥 睇開中醫但中藥只控制到血糖 高血壓問題無改善 今日去健康院又要加血壓藥 想問大家有咩偏方 或者推介嘅中醫 最好元朗區 或者有無啲咩supplement係有效可以介紹下 thanks

好多人好抗拒加藥,因為覺得病情嚴重先會加,事實上咁樣係掩耳盜鈴

反而加藥係幫你控制病情,控制唔到就會有併發症。舉個例,好多人就係因為唔肯食藥控制唔到糖尿病,引致好多併發症。高血壓應該都有類似問題

年輕嘅就可以靠運動靠食物來減低血壓,年紀大你叫佢仲點運動呢?食物控制更加難

Supplement 唔好亂用,我親戚就係唔信西藥,自己食電視賣廣告嘅大牌子補充劑,結果幾個月後再驗,個肝指數好高,醫生即刻叫佢唔好再食,之後先降返。80歲老人家未必有能力頂到,唔好好心做壞事

一係你聽多個醫生嘅意見,揾個你信得過嘅睇吓,好過你自己斷症,判斷唔使食就唔食

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飲食方面有無留意下?我媽咪75歲都係高血壓,心臟都有D事。

佢又唔做運動又懶、飲食又唔控制。完全唔聽講。早排入院醫生話佢係中風高危者 (我當然明因為一早知佢條件中晒)

佢今次知驚,話戒去酒樓飲茶,原來食梳打餅都唔得架。真係日常飲食要留意下,早排聽講座先知有D野唔應該食。估都估唔到。而家唯有鼓勵下佢搭𨋢時,無唔舒服情況下早2層樓出𨋢行番上自己住嗰層咁囉。好過咩都唔做。

我以前個工人姐姐,佢爸爸又係高血壓入過醫院。佢聽D同鄉講買左洛神花茶比爸爸飲,加埋做伸展運動(佢做既動作好似柔軟體操咁),過左一排(唔記得幾耐)量血壓就正常返。

你可以睇多D資料再決定試唔試。