有冇同路人
長期手凍腳凍，夜晚訓覺又好熱
本身唔鐘意飲凍飲，一定走冰或者飲熱野
最近的起心肝想睇中醫調理下
Prefer 紫色線 或者 觀塘果邊
油麻地得唔得～～
首先，你要有適量運動。如果唔係身體會隨年紀增加而轉差。
調理只係幫助下，但你要揾到個夾你嘅中醫先得
另外，你可以試下用熱水（怎）腳，水位最好去到全部小腿位置。唔洗用啲乜乜乜浴足包。因為熱水可以促進血液circulation.
都得呀 ， 參考下
運動又真係冇乜，平時番工日行夜行，放工完全唔想郁
之前都有試過每日熱水浸腳都冇咩用 