我成個孕期應該要加10kg （0wk 係48kg）
頭3個月反胃輕左2kg
宜家20wk上返49kg
剩低4個月咪要加9kg?!
要控制到每個月重多2kg可以點做到
每餐已經飽到冇辦法再食
會唔會係緊張/壓力影響食欲?
唔使擔心
最後兩個月你想停都停唔到
我陀b時同你差不多，7.5M時產檢醫生仲話陀仔陀到我咁fit真係好
臨生前
醫生話點解漲咗咁多
宜家好有胃口丫
諗緊要增磅既話 要食再多啲野
但有難度
即係唔駛計住？
我驚唔睇實阿b會唔夠營養
其實我不嬲都唔係瘦底
竟然宜家會擔心重唔到
唔怕
你平時照食營養嘢呀b就會吸收
你要多食蛋白質（肉類同魚類），菜都係
甜嘢要少食（因為完全無營養）
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唔會重唔到啦
我陀b時同你差不多
但我去到後期真係食好多，所以最後兩個月真係吹波咁漲
唔洗擔心
我果時同你情況都一樣過左三個月之後先返返原來體重 但之後生嘅時候啱啱重夠10kg
我果時跟日本果套 重量控制 初時都within指標
但到後期
反而驚重得太快 要好小心控制飲食
https://www.msn.com/zh-hk/health/other/控制飲食勿亂補-日本孕婦體重控制大法/ar-AAETwEM
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我而家32wk，有之後比有之前只係重左4k，因為有左之後嘔得太勁輕左差唔多廿磅。去檢查醫生話bb健康正常係中碼大少少既b，其實唔係好洗理要增幾多，如果要睇我一定唔合格，只要大細都健康正常就得，唔一定要跟住孕期增磅
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最緊要每次產檢，BB有大到。 媽媽自己瘦咪代表B 吸收好囉
我都係頭3個月輕左
由49kg跌到47左右
到第4個月冇嘔得咁嚴重
就慢慢升番
健康院話每星期升0.5kg都冇問題
咁我又真係升到
阿女37週提早開刀
當時就重到55kg
提早開刀因為阿女腦流血量減低
同發育慢左
所以醫生寧願佢37週足月提早攞出黎
但開刀前打左4針強肺針
最後阿女剛剛好2.51公斤
唔需要入箱
咁阿女細碼得黎都健康
家下努力俾奶佢食退黃同加體重
總之醫生冇話有問題
就唔好擔心咁多
心情影響到寶寶成長
跎緊嗰陣Bb size有keep住跟到進度嗎
係臨生嗰幾週未追得上？
宜家21週
啱啱照結構都係正常size
但自己比未有前淨係重左1公斤
仲有4個月要增9公斤
其實28週開始少少偏細
頭圍細到最低線
肚圍正常中間線
大腿就最高條線
咁keep住有長大
所以助產士同私家醫生都冇話咩
另因為佢冇轉頭
公立一早約左38週番去開刀
36週5公院覆診時
發現長慢左同流血量低左
所以提早37週開刀
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其實都唔使太執著一定要成個孕期重10KGS啊
我姑仔就生都係重得4-5KGS, 真係BB健康就OK
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順其自然啦,我生兩次都都只重了5-6kg,醫生姑娘都冇話乜
最緊要去產檢時個B一切正常就OK