3歲小朋友用餐時間表

3歲小朋友3餐大約會幾點食?

同埋早餐通常食d咩?

因為囡囡通常9點起身,10:30就食飯做早餐,1點訓晏教,3-4食d小食,7點食晚餐

讀緊上晝定下晝班,定係全日制?放假又唔同
阿 b 放假 mode,我朝早7點塞支奶,11點起身食飯,玩玩玩,食小食,(唔瞓居多)瞓就3-4點瞓到6點,7點食晚飯,夜晚11點再飲奶
3歲半仲未戒奶…早奶有時唔比都可以唔飲,夜奶就嘈住飲

正常3歲係可以跟我哋大人時間一齊進食,戒埋奶

三餐最好與大人同步。
餐與餐之間有小食,例如幾塊餅乾一杯果汁咁。

而家放梗假, 3Y1M

10-11點左右早餐, 食一塊方包, 一隻蛋再加一包果蓉
1-2點左右午餐, 通常都係一碗粉飯or一碗烏冬
4-5點午睡後通常飲盒乳酪
7點食晚餐

P.S 1Y9M已戒人奶, 唔肯飲其他奶類, 所以每日都飲乳酪

10am早餐,3安奶加麵包
1:30pm午餐,通粉或烏冬之類
4-5pm午睡
5:30pm茶點,餅或蛋糕
8pm晩飯同大人一齊食

3歲一早起身食早餐好d

9點起身最遲9:30食早餐

午餐可以12:30後

晚餐就睇你地幾時開飯

每餐之間可以加小小tea time,但大前提係3餐要食得好,3餐食得唔好就要cut tea time

但我見你小朋友無食lunch?

7點幾早餐
10點水果
12點午餐
3點下午茶及水果
7點晚餐
正餐同大人一起吃