接近40歲應該點樣保養身體？

[chuyuk]

有小小壓力及工作俾自己！保持心境幼稚！食玩睡好緊要！要去旅行！

淨係補係冇用！

[YSgarneau]

打坐静心。真正爱自己的肉身，毕竟它是陪伴我劳心劳力的最贴近。