想盡量唔食肉，想搵素食高手請教，出街食，外賣，自己煮既心得
有唔少替代肉 (Plant-based meat) 可以揀
超市有omnimeat, beyond meat
如果就係想食素 豆類好 但唔可以太多 要夾雜菜同水果
唔成日食但係間唔中會清下腸胃， HKTV mall有個專區叫「找素呀」， 款式都幾多又方便 
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呢2個page 都唔錯, 有啲好ideas 
如果你唔嫌麻煩呢
猴頭菇切一舊舊飛水先
再搾乾水
之後當佢係豬肉咁醃下佢
再搵蛋同生粉撈撈佢
半煎炸完再加d 菠蘿同茄汁炒埋一碟
食落去有d 似咕嚕肉
2個讚
好麻煩
假肉真心嫲嫲地好食
試過最好食都係台灣隻假吉列豬扒
冇乜嗰陣黑人憎嘅菇味
試下循住將蔬食nuts 豆製品發揮到極限味道嘅方向，
多啲用吊起陣味嘅諗法
當自己煮緊海鮮就ok
要發揮原始味道
而唔係加味落去
食素呢條路會易行啲
出街食可以去米線舖
食冬菇，海帶絲，木耳絲撈米線
去連鎖食肆，例大家樂，大快活都有照顧素食朋友，亦可以叫咖哩牛肉飯走肉，多蔬菜
素食店有走肉朋友，一些素食自助餐選擇。
我唔係素食者，但有時外出食飯唔想食肉，都有留意邊到有素食選擇
有創意喎
食材的話甘薯葉，黃店同好多台灣和馬來西亞貨
最喜歡煲湯，煲中湯用腰果代替豬肉加片薑就得。
所有好食的齋都係手工野，我阿媽有跟人學，係好好食架，不過食材處理就煩到爆，所以佢都唔常整。
我女最中意食素鎗魚，應該都係好復雜
