1）少左出街食飯。要揸車或搭車去市中心食，所以唔會個個星期都出去食
2）行多左，25分鐘步程一律行
3）用少咗紙巾黎抹野。以前係香港好快用完一盒紙巾，而家多咗用濕布抹
4）早左瞓
5）慳電，唔用既電器例如電視，會關socket
6)煮嘢食唔煮過多。以前會煮多啲留返下一餐食，但最終都係唔食，變㕑餘，而家會煮到剛剛好，真係唔夠咪煎多隻蛋/魚手指/腸仔
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英國唔會異相呀，既然佢有tap water嘅選擇，我又唔飲酒
我老公繼續飲可樂
但一齊都飲多左橙汁
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溫哥華啲珍珠奶茶好飲過香港
所以飲多左
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好羨慕，what about coffee?
早咗瞓
飲多咗水，因為可樂貴，其他飲品唔好飲，我想飲烏龍茶多
行多咗
少食左港式油鹽快餐, 多食左其他國家食品.
去food court食完野自己收盤.
每日做運動, 在家不出門都有空間去做.
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我去街坊cafe仔都有
食少咗
買少咗樽裝嘢飲(香港太熱,出街好易口渴,呢邊反而唔會,有都係買支水,水算平)
洗少咗好多錢
咁應該最曳係我，將所有壞習慣一併帶埋過嚟，咩都冇改善過喎
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唔sure 唔受得coffee
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英國最興用Brita 濾水器㗎嘛，水喉水倒落去幾分鐘後即刻飲得。
我軟水區，唔駛
請問點知自己個區係軟定硬水？
覺唔覺得英國的茶好濃，每日飲，牙齒好快變黃
- 早瞓
- 脾氣好咗 （諗返覺得以前有燥狂
） - 皮膚好咗
- 笑多咗 （可能同小朋友開心有關
）
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我都係飲花茶/綠茶
earl grey 都係浸一浸就算
其他太濃太削胃飲唔到
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有啲色就夠了
原來太濃會削胃！？唔怪之得我來了英國後有時胃痛，我每日飲一兩杯英國茶
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