中學生午餐飯盒

[Sako]

我鐘意今日呢餐

[hangma]

我昨日發現 我仔肥咗好多 呢鑊大件事

[hangma]

星期五喇～今日食豪少少先
和牛

[HazelnutMa]

@hangma

和牛

好正呀 呢個係咩部位?

[Jadamami]

嘩, 想問下你點整?

@hangma

[hangma]

就咁加岩鹽煎

[hangma]

呢個係……肩胛三角小排肉。我應該無記錯

[hangma]

是日午餐 蔬菜牛肉卷配淡黑椒洋蔥汁 芝士蛋卷。

昨日的 貝貝南瓜炆雞翼

[hangma]

今日唔hea喇 南瓜粟米芝士汁燴米通粉配香煎雞扒
米通粉幾好食 但要烚嘅時間比較長。

早兩日就hea d​ 南瓜蒸腩肉 蝦皮蒸水蛋。
洋蔥粟米肉碎餐肉粒飯

[hangma]

昨日有事忙所以早上是但炒個飯俾佢就算。今朝有人見我7點就在處理鑊牛腩，好感動地講，嘩～係肉呀！頂，只係一餐半餐無大口肉，要唔要講到我似虐兒呀！
是日午餐 有人最愛 日式咖哩牛腩飯。

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你朝頭早先炆牛腩？講得切咩？

[hangma]

因為我送飯所以炆得切。以前試過早上亞仔自己拎飯壺，我就前一晚炆，第二朝先加咖哩磚

[hangma]

南乳雞翼飯

五香鴨脾肉飯

[Sako]

@hangma

南乳雞翼飯

可以俾食譜我嗎？
Tks