平有咩區?我要揾屋,想參考下
英國d矮瓜好大隻架喎,兩個大人5條?!
答番你上面留言,Artichoke 係唔襟食,淨食個芯,我都費事買新鮮,掉多過食,想食買罐頭油浸果d.
普通個款樣大,食落唔多。只食一隻,夠纖維?
如果只食一個矮瓜,要有其他菜。
就算係香港,嫰嘅菜芯都可以食到大半斤
香港人唔係習慣多菜少肉㗎咩?
特別大人,肉可以食少 d,菜唔可以求其食少少算。會唔夠纖維同維他命
我以為自己平時都食幾多菜,比起你實在太少
你地有冇食spring green? 平野,油鹽水烚起似似地芥蘭葉。菜梗就比較硬我就切左唔要,但烚耐d我諗都食得。
水果呢?香港呢排菜貴我轉買多啲生果算
我覺得英國生果平。每個星期鐵膽一定有香蕉蘋果提子柑,去到夏天士多啤梨平到離譜。密瓜波蘿有時都平。
但咁梗係冇日本生果咁正啦
睇番尋日張單:
柑 1.35 6個
藍莓 1.75 不過好細盒
加拿蘋果 1鎊6個
蕉 69p 5隻
提子 1.5 1磅到
Spring green 好食同平,但唔係次次有,見親都買兩三棵
羅馬生菜我有時會用來滾咸蛋廋肉湯,感覺有 d 芥菜滾湯 feel
來 uk 之前有段時間食蛋奶素,係 uk 頭半年都 keep到。但蔬菜豆制品選擇太少,食到有 d 抑鬱,開始食返肉
其實英國都開始好vegetarian friendly, 你試下quorn 呢個牌子既素食制品,多數係豆制品或plant based. 好多素食朋友都話好食。
我唔食生果,uk d 柑好甜,但好細好似桔
提子太酸,同埋好似都印度來,uk本身係米冇種提子?
藍梅,蜜瓜,夏天士多啤梨 ok
個d 合成品間中當零食 ok, 幾得意,但長期當主食唔健康,好重味精又可能有防腐劑
我初初都以為呢邊好啱素食人士,因為出親街實有一款 vegan burger, sausage. 但好假好難食
諗住芝士三文治最安全,但個塊芝士咸到痴線
係香港可以成日食豆腐,腐竹之類,呢邊豆腐就貴又細盒。
咁菌類你食唔食?磨菇都平,煮意大利麵,意大利飯?正宗印度咖哩都係素多
我反而覺得香港只可以食豆腐
食,好好食,夏天時食左好多磨菇,但間中有 d 腳痛,我估痛風。
不過我本身冇痛風,但估同食太多菇有關。停食之後就冇事,所以唔好食太多菇。
豆腐好正架,蠔油豆腐,又可以整腐竹同枝竹,炒下紅蘿蔔雲耳,豆,滾湯啦
我而家成日自己整洋蔥青瓜西生菜牛油果三文治,加 d 盬同 pepper
夏天又可以食返多 d 沙律菜
生果當造真係平靚正,試過買盒提子甜到食糖咁,年尾d 橙無渣好似飲橙汁,莓類過咗冬天開始靚,買齊紅莓藍莓士多啤梨日日執一碗嚟食抗氧。
唔夠纖維食隻蕉,生食生果仲夠維他命,煮過嘅菜好多時都無哂。
有人話菇菌濕熱
大portabello又係正到爆,當扒食
我尋日仲有買牛油果,50p中等size係咪都算平?
8,9月果陣隻cotton candy提子興過一排,真係食糖咁,我就麻麻。
我都成日打生果smoothie, 加紅菜頭加薑
唔係cotton candy ,普通提子咋。
Melon要讚下,有日本水準,好食到會飛,又平
d 菇汁都好味,但痛風千奇唔好食咁多
係香港成日食冬姑又冇事
牛油果價錢差唔多,都係個 1,2p上落
cotton candy 係邊買?
我極怕酸,好掛住波子提子。
之前見 M&S d 提子幾靚,好似唔係印度,約旦之類,不過都係偏酸
Cotton candy品種係late summer先有,間間超市都有。
平時提子質素參差,有時甜有時帶酸,有時又d皮厚,但都冇話酸到食唔到,我覺得。