上年因帶口罩爆瘡問題，轉左用MUJI敏感肌果條LINE，用左一年，無乜再爆。
飲多啲水 唔好飲甜野
好呀 試下戒甜
我下巴都生左好多紅印 
呢個成份，好多skincare都有
無啦啦下巴紅左撻 好慘
至慘好多印有少少凹凸洞
成日戴口罩，真係懶咗護膚
我試過勁爆 戒甜戒奶戒diary之後有明顯好轉
（但我本身咁多年都無因為依d野敏感過）
另外就係轉口罩 都有jm講過
唔一定防敏就好 唔防敏就唔好 試多幾款轉到一隻比較好d既
戒甜真係好難
仲有咖啡我戒唔到
我再試下轉口罩先
我成日轉口罩牌子,真係有d戴左會生瘡
奶都係痘痘禁品
有d兩面都似有膠質果d，我唔ok
而家我有揾bb濕紙巾響公司抹下面，再熱真係要除罩去廁所洗面，好在公司內嘅廁所都算乾淨
明白
圍住個嘴黎生，啲印勁難退
想死
咁就死喇，今晚食咗好多菠蘿
戴口罩連水都會飲少咗
上年2月我已經開始大爆瘡，
用面冇好肉去形容就最perfect.
我換唔到口罩就得閒洗面，返到屋企我就日日都用泥mask，宜家好咗8成，但留咗好多印。
講到尾一定要多喝水，我一日飲起碼3升水。
我都有買泥mask去角質mask
但懶用
懶就會暗瘡無限loop。
15分鐘內完成，要堅持～