我食緊紅石榴膠囊。食左1個月，唔知有無用。
開始食係因為想控制血壓，同美顏
唔好灰，聽聞好多supplement 都要食3個月先開始見效。
我食左一個月，同埋自己想搵另一隻B雜食，仲未搵到，所以先無再買黎食。
B雜係好，我見/聽人好多都係食B雜。
B雜對神經有幫助，但就唔知對睡眠都有幫助
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請問你邊度有得賣呀？
我都係乜都冇食添。
食咗一星期係好瞓咗
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估唔到男仔都有食
陣味都幾難入口
纖維粉我喺藥房買，綠色，德國造嗰隻（唔賣廣告啦
有興趣可以上網搵吓）
納豆丸我喺HKTVmall買，佢哋會用「FU」做單位去計算納豆素含量，我食嗰隻6000FU
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