正
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晏晝食乜好？今日無帶飯，有唸食碗粉就算
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下午我食2片方包一個蘋果、涼茶去濕
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夠嫁了？
我食麥皮加隻香蕉
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我去左大快活食左個早餐當午餐,都唔平,要成30幾蚊 
我今日買左枸杞葉煲水,清下肝火
唔夠架、轉個頭同事比個紅豆糯米池我食埋
又買左驅蚊金寶綠水
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依家邊有平野喎
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糯米、椰菜呢排要少食,如果皮膚唔好 
去邊買？街市新鮮果啲？
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又話經濟唔好無工返,大把人去食貴野
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依家轉左食西蘭花同椰菜花
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經濟唔好係一件事
街照出飯照食又另一件事
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係,街巿有,10蚊一紮,清肝明目,原本加豬潤,但次次煲唔熟,食唔熟豬潤好易有戊型肝炎,所以齋煲水飲算,都見效 
有時加魚蛋或者碎肉,你知我幾咁懶啦
椰菜花88先啦
我覺得椰菜花林過西蘭花
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搵日又試下先、要煲幾耐熄火呀？
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西蘭花算啦!唔係你一邊去濕,食椰菜又積濕,無乜用
滾湯20-30分鐘 ko 