食左個增肥餐
又要返工，又要去醫院～
唉，我老公琴日又整親條腰
依家佢行路成個阿伯咁
1.先將菜脯切一粒粒浸水大約半小時，你最好攞一粒試吓咸唔咸，咸就再浸半小時。浸好之後瀝水，
2. 蛋加少少鹽發均備用。
3. 用油起鑊，落菜脯炒香，然後直接落蛋在菜脯上面，立即兜幾兜，之後唔好郁佢，等個底個D蛋定左型，之後返轉再等D蛋定型之後就起鑊。前後5分鐘搞掂
你按照我呢個方法炒裏面應該仲有好多蛋汁
我點止冇米
電飯煲都冇
你係咪問我？
食粒糖先
我覺得如果價啱又睇啱，最難過係心理嗰關。
升跌我地睇唔通
不過，跌就好多閒言閒語，甚至另一半日哦夜哦。不過，不停租同被迫遷都唔係辦法。
計掂數，傾掂數，再決定。
你老公冇事吖嘛？洗唔洗睇跌打？
小心照顧。腰同腿都好重要。
學到嘢，試下整先。
係呀!見你呢排少上嚟,今日又要返工,驚你辛苦,擔心你 
謝謝你,禾抄底試下先,禾細個好鐘意食,但禾媽唔教禾炒 
小心啲,腰好麻煩
Take care！
幾忙都要揾時間休息，唔好忙壞身體呀
今日湊左佢去睇啦⋯⋯醫師話要連續睇幾日
腰已經係舊患，都唔知佢做乜鬼，拎個吉既紙皮箱又扭一扭
叫佢盡量唔好郁動咁多
辛苦命
要多個中醫針灸醫師資料，隨時找我。
唔捉佢去睇醫師，佢真係喺屋企攤屍攤好佢